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ICH BIN BARBARA
Zurück zu einem guten Körpergefühl.
Ich bin Barbara, spezialisiert auf Beckenboden und Körpermitte. Ich begleite Frauen bei Urinverlust, verspanntem Beckenboden, Rektusdiastase und nach der Geburt.
Mit gezieltem Training und persönlicher Anleitung lernst du, deinen Körper besser zu spüren, deine Muskulatur bewusst anzusteuern und wieder mehr Sicherheit im Alltag zu gewinnen.
25+
Jahre Trainerin
15 Jahre
Dozentin
2
Söhne
 Shining Me Songpräsentation |  Shining Me Women`s Run |
|---|---|
 Shining Me Clubbing |  Salsa |
 Shining Me |  Bachata |
Und außerhalb
des Trainings.
Salsa und Bachata geben mir Lebensfreude und Zeit für mich. Als Initiatorin von Shining Me bringe ich Frauen bei Tanz- und Laufveranstaltungen zusammen und unterstütze damit Frauenhilfsorganisationen. Mir ist wichtig, dass wir Frauen, uns auch Raum für das nehmen, was uns selbst glücklich macht.
"Du darfst dir Zeit für dich nehmen."
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